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エアリアルヨガ

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ハンモックのような布に、カラダを預けながら、空中でヨガを行っていきます。天井から吊るされた布にぶら下がったり逆さまになったりしながら、さまざまなポーズをとって通常のヨガでは難しいとされているポーズを…